« L’Autre pharmacie » est un guide d’herboristerie familiale s’adressant à toute personne intéressée par les plantes médicinales. Destiné au grand public, il n’est pas réservé aux seuls spécialistes et a pour vocation de vous faire acquérir un savoir de base, afin que vous commenciez rapidement à répondre aux petits maux de vos proches et de vous-même.

Nous avons en effet tous et toutes de bonnes raisons de nous tourner vers le soin par les plantes et de mieux connaître l’herboristerie !

Héritage précieux, savoir construit pendant des millénaires sur tous les continents, l’herboristerie s’est vue longtemps marginalisée par la médecine moderne. Aujourd’hui, les médecines naturelles commencent à être reconnues, étudiées et enseignées. Ce livre participe à cette émancipation en nous encourageant à retrouver un contact direct avec les plantes afin de développer notre autonomie par rapport à l’industrie pharmaceutique.

Vous y trouverez entre autres :

• 50 fiches techniques de plantes, en priorité non menacées et indigènes d’Amérique du Nord ou d’Europe ;
• des conseils pour prévenir et soulager plus de 40 pathologies simples et courantes, allant des maladies infantiles aux rhumatismes en passant par le syndrome prémenstruel, la nausée et l’eczéma ;
• des explications sur les manières de choisir, cueillir, préparer et utiliser ces plantes (huiles florales, décoctions, etc.) ;
• des avertissements sur les effets secondaires et des contre-indications;
• des sections consacrées aux huiles essentielles et aux suppléments couramment utilisés en naturopathie.

La plupart des plantes et huiles essentielles citées sont sécuritaires et faciles d’utilisation. Il est néanmoins important de veiller à bien respecter les précautions d’usage, car les plantes, bien qu’étant nos alliées, ne sont pas dénuées de risques.

L’Autre Pharmacie prodigue une multitude de conseils pour la prévention et le soin, dans un langage simple et précis. Il comprend tout ce qu’il faut savoir pour composer une pharmacie familiale chez soi.

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